Logi sisse
Kevad on aeg, mil nahk võib vajada erilist hoolitsust, et taastada niiskust ja sära, mis võivad meie kliimas talve jooksul kaduda. Siit leiad lihtsaid näpunäited kevadiseks nahahoolduseks:
1. Puhastamine: Kindlasti peaks jätkama igapäevast näo- ja kehapuhastust, kuid kui nahk on talve jooksul eriti kuivaks muutunud, võib kaaluda õrnema puhastusvahendi kasutamist. Näo Sügavpuhastuseks sobivad hästi savimaskid, kergemaks puhastuseks saviseep.
2. Niisutamine: Kevade saabudes võib olla aeg vahetada raskem talvekreem kergema näovõide, seerumi või kehaõli vastu, et nahk saaks hingata ja vajalikku niiskust.
3. Päikesekaitse: Kevadel hakkavad päikese kiired tugevamaks muutuma, seega on oluline kanda päikeselaitset sisaldavat kreemi või õli, eriti kui viibid palju väljas. Eesti kliimas on võimalik hakkama saada ka väiksema päikesekaitsega kui Lõuna-Euroopas seega vaarikaseemneõli, porgandiõli ja Signe päevitusõli on täieti piisavad.
4. Koorimine: Kehakoorimine aitab eemaldada surnud naharakke ja stimuleerib uute naharakkude teket, mis omakorda aitab nahal erksam ja säravam välja näha. Kehakoorimiseks on soovitav kasutada kehakoorijaid mis ei sisalda mikroplasti ega erinevaid kahjulikke keemilisi lisandeid.
5. Tervislik eluviis: Samuti on oluline jälgida tervislikku eluviisi, sealhulgas tervislikku toitumist, piisavat und ja stressi vältimist, et nahk oleks terve ja särav. Seda saab edukalt teha värskes õhus aiatöid tehes või loodust nautides.
Usun, et leiad siit endale meelepärase viisi nahahoolduseks, ära unusta et iga nahk on erinev ja võib vajada erinevat hoolitsust. Kõige tähtsam on, et liigud naeratusega ning teed seda mis teeb sind õnnelikuks!
