Suvel naudime pikki jalutuskäike rannal ja mõnusal murul. Meie jalad saavad seetõttu suvel rohkem koormust ja samas ka tähelepanu, kandes lahtisi kingi ning rannajalatseid. Naha kuivuse tõttu on suureks probleemiks kannalõhed. Mida teha, et kannad ei lõheneks ja kuidas hoida suvel jalad kaunid?
Lõhenenud kandade probleem tuleneb kuivast nahast. Eriti kuiv on nahk jalatallal. Põhjuseks on jala tallal naha rasunäärmete puudumine. Mida suuremad on kannalõhed seda valulikum on astuda ning suure tõenäosusega võivad tekkida kandadel põletikud.
Siin on 6 sammuline juhend kuidas hoida suvel jalad kaunid:
1 .Kõigepealt tee jalgadele jalavann. Lisa sooja jalavanni 2-3 supilusikat pehmendavat ja niisutavat jalavannisoola. Jalavannisool sisaldab antiseptilisi ja nahka taastavaid eeterlike õlisid. Leota oma jalgu vees umbes 10–15 minutit.
2. Seejärel pese jalad jalaseebiga. Jalaseep puhastab lahti viimase mustuse ja eemaldab kandadelt õrnalt liigse naha.
3. Tugevamaks kannahoolduseks hõõru kandu ettevaatlikult pimsskiviga.
4. Kuivata jalad hoolikalt. Pööra tähelepanu ka varbavahedele, sest niisked varbavahed on hea keskkond bakterite ja seente paljunemiseks.
5. Pärast kuivatamist määri jalgu tugevalt niisutava kreemi või võidega, selleks sobib ideaalselt Jalahoolitsus kookosmünt.
6. Jätka igapäevaselt jalgade eest hoolitsemist jalaseebiga ning õhtuti jalgade kreemitamist. Eriti soovitatav on jalgu kreemitada õhtuti enne magamaminekut
